Геральда — 69-летний фитнес-энтузиаст. Она любит тренироваться и делает это как минимум трижды в день.

Что особенного в этой 69-летней бабушке — она любитель фитнеса, который обожает поддерживать себя в форме.

Кроме того, она не уклоняется от любых упражнений, поэтому это плюс. Эта женщина может многое сделать! Мотивация ее тренировок заключается в том, что она хочет оставаться сильной. По словам этого фитнес-гуру, она не хочет, чтобы кто-то нес ее в старости.

Она хочет жить решительно и независимо.

Стоит сказать, что Геральда стала заниматься фитнесом 5 лет назад.

По словам Геральды, все дело в том, чтобы оставаться в форме. Однако, учитывая это и учитывая ее возраст, она не хочет быть бременем. Таким образом, она пытается разобраться в себе. По этой причине она также хочет оставаться сильной.

Я чувствую, что если Геральда может, любой сможет также!

Источник